Categoria: Perder barriga

5 dicas para perder barriga após o parto

Uma mulher preocupa-se muito com a sua beleza e com o seu corpo. Depois da gravidez é normal que a parte da barriga esteja mais flácida e com mais estrias, daí as mulheres estarem sempre preocupadas em arranjarem as melhores maneiras de combaterem isso. Hoje, vou trazer até …

Para perder a barriga…

Se pertence ao grupo daqueles que não têm uma força de vontade férrea para seguir um regime de exercícios ou se tem problemas em seguir uma dieta, deve começar a pensar em mudar realmente os seus hábitos de vida e abraçar uma actividade física adequada para si. Isto …

Como perder barriga facilmente

A chave para perder a barriga facilmente é manter-se fiel a um conjunto de medidas que promovam uma correcta conjugação entre uma rotina alimentar saudável e um estilo de vida fisicamente activo. A dificuldade nisto tudo não está em saber o que fazer, mas sim em preservar a …