Categoria: Dicas para perder barriga
Muitas vezes a impaciência para com o processo de perda de peso pode levar a frustrações e outros sentimentos negativos indesejados. Assim, vamos ensiná-lo algumas regras que garantirão um sucesso interessante e a curto prazo. Para os homens, este problema é especialmente frequente, com a formação daquilo que …
Quem tem o objetivo de emagrecer e perder barriga sabe o quão penoso se pode tornar aguentar a dureza de um treino puro de emagrecimento, e suportar a sua rotina. Mas atenção: perder barriga não tem de ser um sofrimento! Tenha em mente que pode emagrecer divertindo-se. No …
Se você tem umas gordurinhas a mais na zona da barriga e gostava de as perder, mas não tem tempo para ir para um ginásio, então este artigo é para si. Nem sempre é possível ter disponibilidade para fazer uma atividade física, seja no exterior ou interior, devido …
Conhecido já há muito tempo pelos inúmeros benefícios que consigo poderá comportar para a saúde, o azeite é um alimento que, quando consumido regularmente, em muito poderá ajudar, não só a tratar um vasto número de problemas de saúde, como também a prevenir outros tantos. Sendo uma das …
Eliminar a barriga pode, por vezes, revelar-se um processo tedioso, que em muito dependerá de um bom nível de motivação para que certas alterações essenciais ao estilo de vida sejam levadas a cabo. Ainda que a vontade esteja lá, sem motivação será sempre difícil alcançar os resultados pretendidos, …
Muitas pessoas pensam que basta comprar a máquina de abdominais a, b ou c, fazer muitas repetições por dia, e a barriga desaparecerá. São várias as máquinas ou métodos que prometem perdas consideráveis de peso e de cintura em poucos dias. Este é um mito que ainda hoje …
