Categoria: Dicas para perder barriga
Se você tem umas gordurinhas a mais na zona da barriga e gostava de as perder, mas não tem tempo para ir para um ginásio, então este artigo é para si. Nem sempre é possível ter disponibilidade para fazer uma atividade física, seja no exterior ou interior, devido …
Conhecido já há muito tempo pelos inúmeros benefícios que consigo poderá comportar para a saúde, o azeite é um alimento que, quando consumido regularmente, em muito poderá ajudar, não só a tratar um vasto número de problemas de saúde, como também a prevenir outros tantos. Sendo uma das …
Eliminar a barriga pode, por vezes, revelar-se um processo tedioso, que em muito dependerá de um bom nível de motivação para que certas alterações essenciais ao estilo de vida sejam levadas a cabo. Ainda que a vontade esteja lá, sem motivação será sempre difícil alcançar os resultados pretendidos, …
Muitas pessoas pensam que basta comprar a máquina de abdominais a, b ou c, fazer muitas repetições por dia, e a barriga desaparecerá. São várias as máquinas ou métodos que prometem perdas consideráveis de peso e de cintura em poucos dias. Este é um mito que ainda hoje …
Quem nunca sonhou em ter uma barriga sarada e definida? Este é o sonho de muitas pessoas, tanto homens quando mulheres, para muitos este parece ser um sonho muito distante mais pode acreditar que não e saiba que não é preciso passar fome, fazer dietas malucas ou passar …
Agora que se aproxima o verão e o bom tempo, há cada vez mais pessoas a fazer dieta e a ir ao ginásio para tentar ter uma barriga lisa. Para além de uma boa alimentação e de exercício físico adequado, também é muito importante seguir uma série de …
